Всемирная организация здравоохранения подчеркивает важность зеленого для психического здоровья

Зеленый цвет важен для вашего психического здоровья. С ростом урбанизации у горожан становится все меньше доступа к зеленым насаждениям. В то же время количество европейцев с психическими проблемами увеличилось на 16% за последние 15 лет. Это вызывает беспокойство. Сьерп де Фрис, исследователь из Wageningen Environmental Research, возглавляет рабочую группу по проекту EKLIPSE, который изучал взаимосвязь между зелеными насаждениями и психическим благополучием. Исследование привело к выпуску Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Де Фрис считает признание Всемирной организацией здравоохранения связи между зелеными насаждениями в непосредственной среде обитания и психическим благополучием важным шагом: «Раньше большое внимание уделялось влиянию зеленых насаждений на физическое здоровье, например, посредством улавливание частиц и стимулирование физической активности. Сосредоточение внимания на психическом здоровье также позволяет уделять больше внимания ежедневному контакту с небольшими зелеными элементами, например аллеями и клумбами, а также осознанному посещению зеленых зон, таких как парки и заповедники. плотность уличных деревьев обратно пропорциональна употреблению антидепрессантов. Чем больше деревьев, тем меньше антидепрессантов ».

закрытие
Пандемия коронавируса вынудила многих людей работать из дома и меньше общаться с людьми. Это также вызвало множество новых исследований взаимосвязи между зелеными насаждениями и психическим благополучием. Де Фрис: «Мы знаем, что люди, живущие в стрессовых условиях, больше выигрывают от контакта с природой. Исследования, проведенные во время кризиса, вызванного коронавирусом, показали, что люди с лучшим доступом к зеленым насаждениям имеют лучшее психическое здоровье». Степень закрытия также определяла важность близлежащих зеленых насаждений. Де Врис: исследование, сравнивающее ситуацию в Испании и Португалии. В Испании изоляция была намного строже. Там выясняется, что зеленые насаждения в вашем собственном саду или вид из дома более тесно связаны с роскошью, чем в Португалии, где людям все еще разрешено выходить на улицу ».

новая политика
Версия ВОЗ также содержит рекомендации для политиков. Де Фрис: «Эти инструменты теперь сосредоточены на влиянии зеленых насаждений на качество воздуха, которое легко измерить и преобразовать в руководящие принципы и действия. Проблема психического благополучия заключается в том, что его трудно однозначно измерить. что с большим разбросом в предложении зеленых насаждений охватить большее количество людей ».

вид на океан
Рабочая группа Де Фриза также изучила взаимосвязь между синим пространством и психическим благополучием. Похоже, что по этой теме было проведено мало исследований. Де Фрис: «В основном мы изучали взаимосвязь между близостью к морю или морю и психическим благополучием, но этого труднее достичь по сравнению с зелеными насаждениями: существуют они или нет. Небольшие исследования сосредоточены на маленьких синих элементах, таких как реки, парковые пруды и каналы. Европейский проект «Новое« Голубое здоровье »под руководством Университета Эксетера сейчас занимается этим».

Опубликовано Всемирной организацией здравоохранения и проектом EKLIPSE.
Этим летом Всемирная организация здравоохранения опубликовала свой первый отчет о важности зеленых и синих пространств для психического благополучия горожан. Публикация основана на двух систематических обзорах Рабочей группы экспертов по биоразнообразию и психическому здоровью проекта EKLIPSE. Проект EKLIPSE направлен на ответы на вопросы политиков и других общественных деятелей о биоразнообразии и экосистемных услугах и финансируется Европейским союзом.

Щелкните здесь, чтобы загрузить версию ВОЗ.

для дополнительной информации: Sachs de Vries

Источник: WUR