Пожилые люди Бик и Донк проявляют интерес к «Vital круглый год»

Среда, 10 апреля, 19:25.
общий

Pick-N-Dunk — Ассоциация пожилых людей Pick-N-Dunk организовала в понедельник вечером, 8 апреля, встречу в Центре собраний под названием «Живи круглый год». Полетт Крити, работающая в Remedica (национально ориентированном коммуникационном агентстве, специализирующемся на здоровье и образе жизни), снова была ведущей. В ноябре она также была гостем на встрече Ассоциации пожилых людей Бик-ен-Донк «Позитивность осенью», которая была очень хорошо принята.

И на этот раз почти 25 присутствующих пожилых людей не разочаровали. С помощью различных форм игры было выявлено, в чем заключаются вопросы и потребности участников в области безопасности лекарств, физических упражнений, ухода и релаксации. Из-за неправильного применения лекарств каждый год 50 000 человек попадают в больницу и 1000 человек умирают, особенно пожилые люди, поскольку они часто принимают несколько лекарств. Упражнения для релаксации, выполняемые с помощью йоги на стуле, Эрик Шердер (профессор нейропсихологии) обсуждал, когда речь заходила о физических упражнениях: они снижают риск развития заболеваний головного мозга, таких как деменция, депрессия и болезнь Паркинсона. Хорошая прогулка (объезд) уменьшает грусть и стимулирует творчество. Он рекомендует подвигаться несколько минут после каждых получаса сидения.

В этот вечер было много общения (через игры), веселья и, конечно же, актуальной и актуальной информации о том, как энергетически и независимо расти как можно дольше. Живое доказательство жизненно важного старения, если вы хорошо позаботитесь о себе. Среди зрителей была примерно 96-летняя женщина. Каждый может вспомнить веселый, вдохновляющий и ценный вечер. Это также прекрасно сочетается с предстоящим Днем жизненной силы, который снова организует Ассоциация пожилых людей 29 апреля, на который вы еще можете зарегистрироваться. Дополнительную информацию можно найти на сайте: www.seniorenverenigingbeekendonk.nl.