24 мая, 2024

Frant.me

Информационный портал Кузбасса

Почему кофе заставляет много мочиться?

Почему кофе заставляет много мочиться?

Многие из нас не могут начать свой день без чашечки вкусного кофе. Или два. Единственный недостаток – воздействие вкусной чашки кофе на мочевой пузырь. Почему кофе заставляет много мочиться? Вы можете прочитать это здесь.

Почему кофе заставляет вас чаще писать?

Сразу к делу: кофе не заставляет вас мочиться чаще и чаще. Это хорошо, потому что это означает, что кофе не обезвоживается. Снаружи Исследования влияния кофеина Оказывается, перед напряженными физическими упражнениями можно дополнительно выпить кофе. усиливает Не беспокоясь об обезвоживании. Имейте в виду, что кофе также может оказать влияние на кишечник – вы не хотите, чтобы это беспокоило вас во время тренировки.

Не чаще, но быстрее

Так что кофе не делает тебя более или Часто Вам нужно помочиться, но обычно вы это делаете. Быстрее Мочеиспускание меньше, чем если бы вы пили только воду. Кофеин стимулирует почки, поэтому часто уже через час хочется сходить в туалет. Согласно упомянутому выше исследованию, этот эффект гораздо сильнее у женщин, чем у мужчин, но к нему тоже можно привыкнуть: если вы регулярно пьете (много) кофе, он, вероятно, будет вас меньше беспокоить. Знаете ли вы, что кофе полезен и для вашего здоровья?

То, что мочеиспускание необходимо рано, касается всего, что содержит кофеин, помимо кофе, а также большого количества чая, матча, энергетических или безалкогольных напитков.

Уже следите за своим женским здоровьем Фейсбук, Инстаграм И ТИК Так?

READ  «Уменьшение брадикардии при синусовом ритме при приеме блокаторов кальция».