Боргер погружается в мир позитивного здоровья

БУРГЕР – Сегодня Петра ван ден Бош, тренер по сбору продуктов в BURGER, совместно с Andean Well-Being организует информационную встречу, посвященную позитивному здоровью. Десятки пожилых людей Анкер собираются в Боргере, чтобы вместе узнать больше об этой теме.

Что такое позитивное здоровье?

«В Positive Health мы пытаемся взглянуть на здоровье по-другому», — объясняет Ван ден Бош. Она стоит перед хорошо укомплектованной комнатой в Анкере с широкой улыбкой на лице. «Когда мы говорим о здоровье, мы должны смотреть не только на здоровье как на лекарство от болезни. Здоровье – это также и ваше психическое благополучие. Рассмотрим, например, психическую устойчивость, а также смысл и качество жизни.

Повышайте уверенность в своих силах

Ван ден Бош объясняет, почему важно проводить встречу по вопросам позитивного здоровья сейчас: «Наше государство всеобщего благосостояния постепенно превращается в заинтересованное общество. Пожилые люди все больше зависят от одного или нескольких неформальных лиц, осуществляющих уход одновременно, и ожидается, что это приведет к уменьшение Число неформальных лиц, осуществляющих уход, доступных каждый год. Такое развитие событий означает, что пожилые люди становятся более осведомленными о своем здоровье и думают о том, что они могут сделать сами, чтобы оставаться в форме и быть энергичными как можно дольше. Совещание по вопросам позитивного здоровья поэтому очень полезно для пожилых людей, которые хотят взять дело в свои руки и повысить свою уверенность в себе.

Работать вместе

В ходе встречи участники исследуют шесть различных столпов положительного здоровья посредством дискуссий, игр и головоломок. Все обсуждалось этим утром: телесные функции, психическое здоровье, смысл, качество жизни, вовлеченность и повседневное функционирование. Затем все участники сами должны определить эти основные принципы. Что в настоящее время работает хорошо и в каких областях еще есть возможности для улучшения? Вся комната с энтузиазмом работает и разговаривает друг с другом о различных столпах. Вокруг философских вопросов быстро возникают дискуссии: что на самом деле значит заботиться о ком-то? В чем разница между единством и одиночеством? И: Как я могу заботиться о человеке, который не хочет получать помощь? Один из участников обращается к группе за советом: «Моя соседка, кажется, очень одинока. Я несколько раз просил ее выпить вместе кофе или помочь ей каким-нибудь другим способом. Но что бы я ни делал, она, похоже, не хочет получить помощь. Как я могу помочь ей лучше всего? Один за другим пальцы поднимаются вверх. Участники делятся своим личным опытом и обмениваются друг с другом практическими советами.

Не только полезно, но и весело

Эрика Кляйн Гомперт из благотворительной организации Andes хорошо знает вопросы аудитории: «Мы часто видим, что попросить о помощи и сделать первый шаг в этом направлении зачастую сложно. Участвуя в этих встречах и мероприятиях, пожилые люди создают сеть социальной защиты, в которой они смогут пожинать плоды позже. Один из участников-энтузиастов полностью согласен: «Мы с женой также участвовали в курсах по предотвращению падений, организованных Ван ден Бошем. Для нас это было не только познавательно и познавательно, но и очень весело. «Это очень помогло нам в установлении новых связей».

Помимо необходимой теории, много внимания также уделяется движению, музыке и, прежде всего: получению удовольствия во время встречи. Таким образом, встреча не только предоставляет информацию о положительном здоровье, но и является первым шагом в правильном направлении.

Вы воодушевлены и хотели бы посетить встречу или обучающий курс с Петрой ван ден Бош? Пожалуйста, свяжитесь с Петрой ван ден Бош по электронной почте [email protected].