Гипноз от стресса? Оно работает! — EZPress® — Здоровье

Ольга Виллемсен, гипнотерапевт и основатель частной психиатрической клиники New Empowered You, объясняет, как использовать гипнотерапию для предотвращения хронического стресса и эффективного лечения состояний, связанных со стрессом.

Гаага, 08 июля 2022 г. /EZPress/ В современном мире стресс на работе является проблемой номер один для здоровья взрослых. В то время как кратковременный стресс может быть полезен для оптимальной работы человека, длительный стресс может принять хроническую форму и нанести серьезный ущерб нашему психическому и физическому состоянию.

Всемирная организация по борьбе со стрессом сообщает, что стресс является основной проблемой для здоровья старшеклассников и взрослых. Сообщается, что 80% взрослых испытывают стресс на работе. Помимо работы, основными причинами стресса считаются деньги, экономика, семейные обязанности, отношения и здоровье. В краткосрочной перспективе стресс играет важную роль, помогая нам адаптироваться к окружающей среде, повышая бдительность, иммунную защиту, долголетие и устойчивость. И наоборот, длительный стресс может привести к беспокойству, раздражительности, физическому истощению и ускорению старения.

По словам исследователей, факторов, которые могут привести к стрессу, множество, а навыки борьбы с ними различаются, когда дело доходит до управления стрессом. Гипнотерапевт Ольга Виллемсен отмечает, что одним из наиболее вероятных результатов такой тревожной статистики является отсутствие знаний о том, как справляться со своими негативными чувствами в школе и на работе. Она также выступает за сочетание гипнотерапии, обработки естественного языка и обучения гипнозу как очень эффективных способов снятия стресса. Ольга утверждает, что из-за недостаточной информированности населения о пользе гипноза этот метод не так распространен, как другие формы психотерапии.

Наиболее распространенные симптомы стресса
Исследования подтверждают, что стресс влияет на все тело и описывается рядом психологических и физических симптомов, вызванных различными источниками. Многочисленные исследования показывают, что люди, которые проходят его, распознают такие недвусмысленные симптомы, как раздражительность, гнев, усталость и упадок сил, как наиболее распространенные симптомы. Эти симптомы наблюдаются более чем у 40%. Отсутствие мотивации, тревога, беспокойство, головная боль, грусть и депрессия являются следующими наиболее распространенными симптомами, с которыми сталкивается более 30%. Многие также признаются в проблемах с пищеварением, потере аппетита, изменении веса, мышечном напряжении и сексуальных проблемах.

Исследования также показывают, что чрезмерный стресс влияет на наши когнитивные способности, что приводит к забывчивости, отсутствию внимания и сосредоточенности. Длительный стресс может стать хроническим и привести к беспокойству, депрессии, сердечным заболеваниям, аутоиммунным нарушениям и различным видам рака. Ольга Виллемсен также заявляет, что отсутствие образования в области управления стрессом и развития устойчивости заставило многих обратиться к злоупотреблению психоактивными веществами.

Средства для снижения стресса
Любая форма физических упражнений помогает снять стресс. Фармакологическое лечение для снятия стресса варьируется от лекарств от высокого кровяного давления до отпускаемых по рецепту седативных средств, от которых пациенты становятся зависимыми и зависимыми. Ольга Виллемсен объясняет, что большинство психологических методов лечения стресса, используемых в настоящее время, направлены на устранение симптомов и побочных эффектов стресса, а не на его источник. Поэтому его эффекты менее продолжительны. Поэтому наиболее распространенные практики снятия стресса варьируются от медитации, йоги и дыхательных техник до осознанности и позитивной психологии.

Напротив, подход Ольги Виллемсен к снятию стресса вдохновлен терапией быстрой трансформации (RTT) и является более всеобъемлющим и глубоким. Этот подход включает в себя комбинацию таких подходов, как гипнотерапия, обработка естественного языка и обучение гипнотерапии. Сеансы один на один с клиентами проводятся последовательно в течение месяца, на которых сначала определяется источник стресса, устраняются ограничивающие и игнорирующие убеждения человека, а затем вырабатываются новые позитивные убеждения, установки и привычки. Комбинация методов, которые Ольга использует в своей практике, доказала свою высокую эффективность, помогая клиентам сформировать новые убеждения и сделать выбор в пользу здорового образа жизни.

Что делает гипнотерапию для снятия стресса такой эффективной?
В практике Ольги Виллемсен проблемы стресса клиентов решаются с помощью индивидуальных сеансов трансформационной гипнотерапии в сочетании с коучингом. Ольга Виллемсен подчеркивает, что такой подход сочетает в себе самые эффективные методы и позволяет быстро и надолго изменить здоровье. Что делает подход Ольги исключительно эффективным, так это устранение основной причины стресса — бессознательных убеждений человека. Во время индивидуальных занятий по гипнотерапии Ольга учит своих клиентов способам управления и снижения стресса.

Практика New Empowered You помогла бесчисленному количеству клиентов добиться прорыва в лечении в рекордно короткие сроки и добиться устойчивых изменений в своем поведении и психологическом отношении. Уникальная схема трансформационной терапии Ольги Виллемсен поможет вам улучшить свое психическое и физическое здоровье и снизить уровень стресса. Закажите бесплатный онлайн-звонок с Ольгой Виллемсен, чтобы получить немедленную помощь.

Об Ольге Виллемсен, Ph.D.
Ольга Виллемсен — сертифицированный гипнотерапевт, терапевт RTT и трансформационный тренер из Гааги. Ольга Виллемсен имеет сертификат по новому гипнозу от Академии гипноза Майка Манделя и сочетает в своей практике свои знания в области неврологии, психотерапии, НЛП и когнитивно-поведенческой терапии. Г-жа Виллемсен также является членом Международной ассоциации консультантов и терапевтов, которая применяет междисциплинарные методологии к холистическим практикам с общей целью расширения возможностей человечества. В практике Ольги Виллемсен сеансы гипнотерапии и коучинга многоязычны и доступны на английском, немецком, русском и голландском языках. Практика гипнотерапии New Empowered You помогает клиентам снять стресс и тревогу в различных формах. Ольгас Гипнотерапия эффективна для облегчения симптомов усталости, депрессии, нарушений сна, травм, неуверенности в себе и самосаботажа. Ольга Виллемсен доступна для интервью по запросу.

†
Ольга Виллемсен
Ваша новая сила — Практика трансформационной гипнотерапии
www.new-empowered-you.com
Люксы, Elandstraat 77A
2513 GM Гаага
Голландия
+31 61503 09 00

ВЛГ
+31 10200 13 34
www.wealthleadgen.com

слева:
Закажите бесплатный ознакомительный звонок здесь

Контакты
Мария Попова
Т: +31634074014
е: кликните сюда

EZPress® не несет ответственности за правильность содержания.

Ответственность за это лежит исключительно на поставщике услуг.

© EZPress® News Distribution BV — Все права защищены. Дочерняя компания Larus Holding BV.