29 марта, 2024

Frant.me

Информационный портал Кузбасса

Сдавление нерва: причины, симптомы и лечение

Сдавление нерва: причины, симптомы и лечение









В этой статье

Сдавление нерва: причины, симптомы и лечение




файл





Защемление нерва — это состояние, при котором окружающие ткани, такие как кости, хрящи, мышцы или сухожилия, оказывают слишком большое давление на нерв. Это давление может вызвать у вас боль, покалывание, онемение или слабость. Сдавление нерва может произойти в любом месте тела, но наиболее распространенными местами являются шея, позвоночник, запястье или локоть. При отдыхе и приеме болеутоляющих средств большинство людей выздоравливают в течение нескольких дней или недель.





Читайте также: Онемение в паху: возможно защемление нерва





Читайте также: Грыжа шеи или грыжа пульпозных ядер (HNP)









симптомы





© Гетти Изображений

Поскольку нерв сдавлен где-то в теле, он больше не может правильно передавать сигналы через тело. Следствием этого являются следующие симптомы:
  • Онемение или снижение чувствительности в области, иннервируемой нервом
  • Острая, ноющая или жгучая боль, которая может распространяться
  • покалывание (парестезии)
  • Мышечная слабость в пораженной области
  • Часто ощущение, что нога или рука «выросли»

Симптомы защемления нерва могут усиливаться во время сна.

Читайте также: Что такое синдром запястного канала и что с ним делать?









Читайте также: 7 золотых правил при болях в пояснице






причины





Сдавление нерва вызывается чрезмерным давлением (давлением) на нерв со стороны окружающих тканей. Иногда эта ткань бывает костной или хрящевой. В других случаях за давление на нерв отвечают мышцы или сухожилия. При синдроме запястного канала это защемление происходит через различные ткани.
Существует ряд состояний, при которых ткань может оказывать давление на нерв или нервы, в том числе:
  • инфекционное заболевание
  • Ревматоидный артрит или артрит запястья
  • Стресс из-за повторяющейся работы
  • Хобби или занятия спортом
  • ожирение
READ  В чем отличия и как их распознать?

Если нерв сдавливается лишь на короткое время, обычно необратимого повреждения нет. Как только давление снимается, нерв возвращается к своей нормальной функции. Однако, если давление сохраняется, существует риск хронической боли и необратимого повреждения нерва.

Читайте также: Что вызывает бессонницу или паралич рук?






Лечение и профилактика





Вы можете предотвратить защемление нерва, выполнив несколько простых действий:
  • Обратите внимание на хорошую осанку: не скрещивайте ноги и не оставайтесь в одном и том же положении слишком долго.
  • Включите в свою тренировочную программу упражнения на силу и гибкость.
  • Ограничьте повторяющиеся действия и делайте частые перерывы, когда вам нужно выполнять повторяющиеся движения.
  • Поддерживайте здоровый вес.

Обратитесь к врачу, если симптомы сохраняются в течение нескольких дней и не улучшаются с помощью мер по уходу за собой, таких как отдых и прием болеутоляющих средств. Иногда для облегчения боли при защемлении нерва требуется хирургическое вмешательство.

Читайте также: Боль от перегрузки: все, что вам нужно знать о RSI









Источники:
























Последнее обновление: октябрь 2022 г.

















Не позволяйте потере слуха влиять на вашу жизнь.

Не позволяйте потере слуха влиять на вашу жизнь.













Статьи о здоровье в вашем почтовом ящике? Подпишитесь на нашу рассылку и получите бесплатную электронную книгу рецептов здорового завтрака.