26 февраля, 2024

Frant.me

Информационный портал Кузбасса

3 минут «йоги для лица» каждый день будет достаточно, чтобы подтянуть кожу.  Наш редактор проходит тест |  Нина

3 минут «йоги для лица» каждый день будет достаточно, чтобы подтянуть кожу. Наш редактор проходит тест | Нина

Любой, кто время от времени просматривает социальные сети, наверняка уже видел: «йога для лица» — это вещь. Несколько минут каждый день будут полезны для сильных мышц лица и упругой кожи без кремов и сывороток. Редактор красоты Софи делится видео своего простого распорядка дня и выносит свой вердикт спустя четыре месяца. «Я вижу разницу».


Софи Верекин


Следует признать, что это не точная наука. Для каждого любителя йоги для лица действует скидка. Например, американский визажист Паула Пиджен, основательница бренда средств по уходу за кожей Paula's Choice, утверждает, что все эти сумасшедшие лица придадут вам больше мимики.

Сами преподаватели лицевой йоги считают, что она улучшает кровоток и укрепляет мышцы. С этим согласен и бельгийский врач Илан Каравани. «Упражнения нормализуют работу мышц и наращивают мышцы лица. Это приводит к меньшему количеству непроизвольных сокращений и, в долгосрочной перспективе, к меньшему количеству морщин. Кроме того, более сильные мышцы становятся толще, и эти упражнения также придают лицу больший объем».

Звучит хорошо, и я должен признать: поскольку я практикую йогу для лица по три минуты в день во время утреннего ритуала в течение четырех месяцев, мое отражение в зеркале выглядит немного более энергичным. Хотя у меня тоже каждый раз было лишние три минуты, чтобы проснуться.

Вам нужно больше вдохновения? Любимые учителя йоги для лица Софи

Ищете другие режимы или более интересные руководства? Тогда взгляните на личные фавориты Софи.

• Трин Джордж, тринггеоргг В Инстаграме

• Мона, лицоyoga_monna В Инстаграме

• «Метод йоги сияющего лица», Glowinface.face.yoga В Инстаграме

READ  Эксклюзив. Весь день по следам K3 на премьере фильма «Три поросенка»: «Мы не можем держать руки подальше от носа свиньи» | Шоу-бизнес

Редактор красоты Софи тестирует очень популярный способ борьбы с морщинами, не требующий дорогих кремов. © стойка

Читайте также:

«Но один продукт действительно помогает против морщин». Эксперты раскрывают 3 большие лжи в уходе за кожей (+)

Из-за вашей осанки появляется больше морщин на шее и второй подбородок. Вот как вы вмешаетесь: «Вы быстро увидите улучшение» (+)

Ваше декольте выдает ваш истинный возраст. Но так вы избежите «индюшачьей шеи» (+)