ELZ Rupelaar запускает профилактические проекты по здоровому образу жизни на 2024 год – Агентство новостей Антверпена

40

дерево — Сегодня днем ​​RupeLaar запустила в Буме свои профилактические проекты по здоровому образу жизни на 2024 год.

Посредством этих готовых проектов они хотят дать всем гражданам возможность бросить курить, есть здоровую пищу и больше заниматься спортом.

Узнайте о местных проектах профилактического здравоохранения: Halt2Diabetes, Физические упражнения по направлению, Бросьте курить.

Эти проекты здравоохранения на 2024 год были запущены в сотрудничестве с районом первой линии RupeLaar, Vlotter, Logo Mechelen и местными властями RupeLaar: Niel, Hemiksem, Aartselaar, Schell, Rumst и Boom.

Инге Хеллманс: «В отделении первичной медицинской помощи РупеЛаар мы хотим помочь каждому жить более здоровой жизнью доступным способом».

«Мы хотим улучшить здоровье граждан, среди прочего, с помощью проекта Halt2Diabetes».

«За шесть полуторачасовых групповых занятий вы будете работать с диетологом, чтобы питаться более здоровой пищей».

«Эти групповые занятия организованы для людей с повышенным риском развития диабета и бесплатны по направлению от врача общей практики». Больше информации здесь

Желающие могут прийти на бесплатную информационную сессию в четверг, 18 января, в 19:45 в Ниле или в пятницу, 19 января, в 10:00 в Хемексиме.

Halt2Diabetes призывает людей рассчитать риск развития диабета 2 типа, используя несколько коротких вопросов. www.hetgezondheidskompas.be

Если этот тест покажет, что у вас повышенный риск, вы можете значительно снизить этот риск, изменив свой образ жизни.

С этой целью ELZ RupeLaar по направлению организует занятия по здоровому питанию, а также вы можете обратиться к тренеру по физическим упражнениям для получения направления или прохождения курса по отказу от курения.

Хеллманс: Хотите больше тренироваться, но не знаете как? Тогда направление Movement Op — это то, что вам нужно.

«Попросите у своего терапевта, физиотерапевта, терапевта… или другого медицинского работника направление и обратитесь к своему инструктору по физическим упражнениям Кристель Вередт».

«Тренер составит вместе с вами индивидуальный план упражнений». Больше информации здесь

Хеллманс: «Желание бросить курить — очень хорошее решение, требующее большой подготовки и мотивации».

«Вам не обязательно бросать курить в одиночку. Поэтому мы организуем групповую программу консультирования по отказу от курения в округе первичной медицинской помощи РупеЛаар, проводимую сертифицированным специалистом по табаку.

«Приходите на бесплатную информационную сессию в Boomkewis в понедельник 15 января в 20:00, которую будет проводить наш специалист по табачным изделиям».

«Затем вы сможете принять участие в программе наставничества по отказу от курения, состоящей из восьми групповых занятий». Больше информации здесь (М)