Polar Ignite 3: Найдите свой собственный ритм

Эта статья написана совместно с полярный.

Иногда за деревьями не видно леса, но нельзя пропустить новейшие часы Polar Ignite 3. Потому что независимо от того, являетесь ли вы заядлым спортсменом или нет, у этих новых фитнес-часов есть особые функции. Она действительно следит за всем. С помощью этого новейшего электрического инструмента вы сможете лучше понять свой личный ритм и свое тело, чтобы получить больше от своего дня. Так ли вы Личные записи Вы хотите отключиться, вы хотите достичь пика на работе или вам нужно больше энергии, чтобы наслаждаться жизнью: с Polar Ignite 3 вы можете достичь этого, найдя естественный ритм своего тела.

Разбейте свои биологические часы с Polar Ignite 3

Узнайте о циркадных ритмах: внутренних часах, которые регулируют работу всех систем организма. Эти биологические часы, также известные как суточный ритм, помогают регулировать ритм сна, чувство голода, гормональный баланс, температуру тела, бдительность, время реакции, кровяное давление и повседневную деятельность. Ваш циркадный ритм уникален, поэтому важно найти то, что подходит именно вам. Но как только вы узнаете свой личный ритм, перед вами откроется целый мир.

Когда вы адаптируете свой образ жизни — активность, физическую форму и режим сна — к своему личному ритму, вы поднимаете свою производительность и уровень энергии на совершенно другой уровень. Это может показаться большой работой, но благодаря Polar Ignite 3 вы можете легко найти свой собственный ритм. Все, что вам нужно сделать, это носить элегантную часть технологии. Легкий и элегантный дизайн определенно помогает в этом.

Это обновление сна Polar Ignite 3 выводит сон на новый уровень

Поиск вашего циркадного ритма начинается в стране грез, потому что Polar Ignite 3 собирает много важной информации, пока вы спите. И не только информацию, потому что в последней модели расширенные функции отслеживания сна получили беспрецедентное обновление. Пошли!

Новая функция сочетает количество, качество и время вашего сна с вашим внутренним ритмом и вашими индивидуальными потребностями во сне. И с этой информацией SleepWise выполняет анализ^ТМ Ритм сна и бодрствования и, таким образом, предсказывает когнитивную активность на следующий день. В результате Polar Ignite 3 дает вам подробный обзор вашего уровня бодрствования каждое утро, с помощью которого вы учитесь определять оптимальное время для сна или отдыха.

Давайте физическиНайдите свой ритм в движении

Соберите свою спортивную сумку, потому что упражнения — это еще один важный фактор в поиске вашего идеального темпа. И пусть Polar Ignite 3 будет оснащен широким набором инструментов для обучения и наставничества, чтобы вы всегда могли бросить себе вызов. Таким образом, вы можете узнать свои личные пределы и пойти на крайние меры, проверяя свою физическую форму с помощью научно подтвержденных тестов, таких как фитнес-тест, ходьба и бег.

Но помимо того, что вы всегда можете выбрать любимое (или новое) занятие из более чем 150 уникальных спортивных профилей, Polar Ignite 3 также оснащен FitSpark.^ТМ. Это По требованию Руководство по ежедневным упражнениям, подобранным в соответствии с силой вашего тела. Наслаждайтесь потенциалом своего тела, особенно во время тренировки, потому что благодаря новым голосовым подсказкам вам больше не нужно смотреть на часы. Таким образом, вы можете полностью погрузиться в тренировку и все остальное. высокий бегун.

Безграничные возможности Polar Ignite 3

От количества шагов до сожженных калорий и от частоты сердечных сокращений до обзора различных используемых источников энергии (жиры, углеводы и белки): благодаря универсальности стильных часов вы можете легко отслеживать все. Polar Ignite 3 — идеальный инструмент, который поможет вам найти свой собственный ритм, так что вы, вероятно, больше не захотите снимать свои модные часы. К счастью, вам не нужно делать это часто благодаря длительному времени автономной работы до пяти дней в режиме часов или до 30 часов непрерывного обучения.

Вы можете купить Polar Ignite 3 за 329,90 евро в цветах Night Black, Purple Dusk, Greige Sand и Brown Copper. Это достаточно капиталовложение, но вы сможете использовать его в течение очень долгого времени. В конце концов, хорошее самочувствие так ценно, поэтому настройтесь на свой ритм с Polar Ignite 3.

Найдите свой ритм с IGNITE 3

Уже следим за вашим женским здоровьем ФейсбукИ Инстаграм И ТИК Так?