Всемирный день борьбы с ожирением: «Каждый должен действовать»

«Все должны действовать» (= «все должны действовать»). Это тема сегодняшнего Всемирного дня борьбы с ожирением. Это всемирный день, посвященный повышению осведомленности и празднованию ожирения, одной из самых серьезных проблем общественного здравоохранения, ее влиянию и практическим решениям для уменьшения и предотвращения ожирения во всем мире.

В настоящее время сотни миллионов людей с ожирением во всем мире сталкиваются с многочисленными препятствиями, включая стигматизацию, повышенный риск ухудшения психического здоровья и неравный доступ к медицинской помощи. Чтобы добиться перемен, нам необходимо действовать на местном, национальном и глобальном уровнях. Для этого нам нужно, чтобы все, в том числе медицинские работники, работодатели, политики, люди с ожирением и широкая общественность, приняли участие в этой акции. Мы не можем связаться с этими людьми без вас.

Ожирение является основным фактором риска многих неинфекционных заболеваний, таких как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление и инсульт, а также различные виды рака. Основными причинами ожирения часто являются сочетание факторов питания, образа жизни, генетических, психологических, социальных, культурных, экономических и экологических факторов.

Во всем мире наблюдается увеличение потребления калорийных продуктов, содержащих много жира; Повышенная физическая неактивность из-за все более сидячего характера многих форм работы, изменения видов транспорта и растущей урбанизации.

В целом в Суринаме около 50 процентов мужчин и женщин физически неактивны. Они занимаются физической активностью по 30 минут менее пяти дней в неделю. От 60 до 85 процентов взрослых женщин страдают избыточный вес и ожирение. Ожирение у женщин примерно в два раза выше, чем у мужчин.

Ожирение, как и связанные с ним неинфекционные заболевания, в значительной степени можно предотвратить, избегая основных факторов риска. Крайне важно вести здоровый образ жизни, потребляя достаточное количество овощей, фруктов, клетчатки и воды, избегая чрезмерного употребления жиров и сахара, избегая употребления алкоголя и табака, занимаясь физическими упражнениями и достаточно отдыхая. Также избегайте стрессовых ситуаций, которые могут повлиять на психическое здоровье.

В связи с этим днем ​​​​информации Министерство здравоохранения разработало видео об ожирении, за которым можно следить на страницах Министерства и Управления общественного здравоохранения (BOG) в Facebook.