И это спасает жизни (согласно новому исследованию)

Чистить зубы два раза в день, конечно, всегда хорошая идея, но для госпитализированных пациентов это кажется еще более важным: это, среди прочего, снижает риск пневмонии.

Это доказали исследователи из Гарварда. Они объединили результаты пятнадцати клинических исследований с участием более 2700 пациентов и обнаружили нечто примечательное: у пациентов, которые чистили зубы ежедневно, вероятность развития пневмонии в больнице была ниже, чем у тех, кто этого не делал. Эффект был особенно значительным у людей, которые пользовались аппаратами искусственной вентиляции легких и поэтому часто не могли самостоятельно почистить зубы.

Спасение жизней
Исследователи были приятно удивлены тем, что чистка зубов имела такое значение. «Сигнал, который мы видим здесь в отношении снижения риска смерти, поразителен. Похоже, что регулярная чистка зубов в больнице может спасти жизни», — говорит исследователь и профессор Гарварда Майкл Кломпас. «В мире профилактической медицины редко можно найти что-то это эффективно и недорого. Вместо нового устройства или лекарства Наше исследование Понимание того, что такая простая вещь, как чистка зубов, может иметь большое значение.

Бактерии во рту
В больнице у пациентов развивается пневмония, поскольку бактерии во рту достигают бронхов и поражают легкие. Ослабленные пациенты или пациенты с ослабленной иммунной системой особенно уязвимы к заражению пневмонией во время пребывания в больнице. Поэтому для них очень важно чистить зубы хотя бы ежедневно, а лучше два раза в день. Это уменьшает количество бактерий во рту, снижая риск пневмонии.

Исследователи пришли к такому выводу после масштабного метаанализа. Они использовали большое количество различных баз данных, содержащих данные от людей со всего мира, а также исследования разных университетов, в которых изучалось влияние чистки зубов на риск пневмонии и других состояний, которые могут возникнуть у людей в больнице.

Сокращенное пребывание в отделении интенсивной терапии
Оказывается, риск пневмонии на 30% ниже у пациентов, использующих аппараты искусственной вентиляции легких, и на 15% ниже у обычных пациентов больницы. Вероятность смерти в отделении интенсивной терапии также снизилась на 20 процентов. Кроме того, пациентам, которые чистят зубы ежедневно, требуется в среднем на 1,2 меньше дней на аппарате искусственной вентиляции легких и на 1,3–2 дня меньше в отделении интенсивной терапии.

В большинстве исследований изучалось влияние чистки зубов только на пациентов отделения интенсивной терапии. Только два исследования изучали влияние ежедневной чистки зубов на пациентов, не подключенных к аппарату искусственной вентиляции легких. Исследователи полагают, что чистка зубов значительно снижает риск воспаления, но дополнительные исследования должны показать, так ли это на самом деле.

Новая политика
Тем не менее, для пациентов больниц важно правильно чистить зубы. «Результаты нашего исследования подчеркивают важность соблюдения режима гигиены полости рта, включая чистку зубов, у стационарных пациентов. Мы надеемся, что это исследование поможет внедрить политику, которая обеспечит пациентам больницы ежедневную чистку зубов. Если пациент не может «мы рекомендуем, чтобы медицинский работник сделайте это сами».

Примечательно, что такая простая вещь, как чистка зубов, имеет огромный эффект и, несомненно, намного дешевле, чем дополнительные лекарства.