Помимо диеты, загрязнение воздуха также может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Опубликовано новое исследование, изучающее причины сердечно-сосудистых заболеваний. Это исследование также показывает, что выбор здорового питания имеет важное значение для здорового тела. Однако теперь выяснилось, что загрязнение воздуха может в значительной степени способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Мы знаем это уже много лет: убедитесь, что вы питаетесь здоровой пищей, потому что это напрямую влияет на ваше здоровье. Исследования показывают, что помимо питания загрязнение воздуха также может быть основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Для исследования ученые разделили мир на 21 регион и посмотрели на текущее состояние каждого региона. Оказывается, сердечно-сосудистые заболевания особенно смертоносны в Азии, Европе, Африке и на Ближнем Востоке. Исследование опубликовано в журнале Журнал Американского колледжа кардиологов.

загрязнение воздуха

Это не означает, что сердечно-сосудистые заболевания не являются проблемой в других областях. Исследования показывают, что сердечно-сосудистые заболевания также уносят там много жертв. По мнению ученых, исследование особенно подчеркивает большую и острую необходимость реализации конкретных стратегий, ориентированных на общественное здравоохранение, во многих странах. Согласно исследованию, основными причинами преждевременной смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний являются высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, риски, связанные с питанием, и загрязнение воздуха.

Дешевые решения

Грегори А. Рот — один из ученых, которые помогали в исследовании. «Сердечно-сосудистые заболевания — это повторяющаяся проблема, которая вызывает большое количество преждевременных смертей во всем мире и которую можно предотвратить», — говорит он. Есть много дешевых решений, которые хорошо работают. Таким образом, мы знаем, какие факторы риска нам необходимо исследовать и лечить. Есть простой выбор, который люди могут сделать, чтобы улучшить свое здоровье.

Похоже, что некоторым странам еще предстоит добиться определенного прогресса. Например, в Восточной Европе были самые низкие показатели благосостояния — 553 смертей на 100 000 населения. На другом конце спектра находятся австралийские штаты. Здесь показатель 122,5 смертей на 100 000 человек. Чтобы представить эти цифры в перспективе: в 1990 году 12,4 миллиона человек во всем мире умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. К 2022 году это число уже выросло до 19,8 миллиона человек во всем мире. Исследование приходит к выводу, что при таких цифрах сердечно-сосудистые заболевания в настоящее время останутся ведущей причиной смертности во всем мире.

Столь значительный рост обусловлен рядом важных причин. Во-первых, это, конечно, рост мирового населения. Во-вторых, глобальное старение также играет важную роль. В-третьих, существуют предотвратимые риски, связанные с обменом веществ, окружающей средой и (пищевым) поведением. По этой последней причине важно питаться здоровой пищей и не курить. Вы тоже хотите начать делать правильный выбор? Затем подумайте о том, чтобы перейти на растительную диету. Более подробную информацию об этом можно найти здесь.