3 минут «йоги для лица» каждый день будет достаточно, чтобы подтянуть кожу. Наш редактор проходит тест | Нина

Следует признать, что это не точная наука. Для каждого любителя йоги для лица действует скидка. Например, американский визажист Паула Пиджен, основательница бренда средств по уходу за кожей Paula's Choice, утверждает, что все эти сумасшедшие лица придадут вам больше мимики.

Сами преподаватели лицевой йоги считают, что она улучшает кровоток и укрепляет мышцы. С этим согласен и бельгийский врач Илан Каравани. «Упражнения нормализуют работу мышц и наращивают мышцы лица. Это приводит к меньшему количеству непроизвольных сокращений и, в долгосрочной перспективе, к меньшему количеству морщин. Кроме того, более сильные мышцы становятся толще, и эти упражнения также придают лицу больший объем».

Звучит хорошо, и я должен признать: поскольку я практикую йогу для лица по три минуты в день во время утреннего ритуала в течение четырех месяцев, мое отражение в зеркале выглядит немного более энергичным. Хотя у меня тоже каждый раз было лишние три минуты, чтобы проснуться.

«Но один продукт действительно помогает против морщин». Эксперты раскрывают 3 большие лжи в уходе за кожей (+)

Из-за вашей осанки появляется больше морщин на шее и второй подбородок. Вот как вы вмешаетесь: «Вы быстро увидите улучшение» (+)

Ваше декольте выдает ваш истинный возраст. Но так вы избежите «индюшачьей шеи» (+)