4 приложения, которые помогут вам питаться без глютена

Это часто рассматривается как тенденция, но это правда для тех, чье тело не любит глютен: по данным Фонда желудка, кишечника и печени, у многих людей, вероятно, есть непереносимость глютена. Это раздражает в еде? конечно. Но, к счастью, вы можете научиться с этим справляться. Например, с помощью этих приложений.

Найдите мне безглютеновую еду

Ваши коллеги хотят вкусно пообедать вместе с вами, но вы не хотите идти домой рано после ужина, потому что ваш кишечник не согласен с едой. Find Me Gluten Free — это приложение, которое может подсказать вам, есть ли поблизости рестораны, предлагающие блюда без глютена, в зависимости от вашего местоположения. Таким образом, вы сможете немного больше расслабиться вечером с коллегами и при этом, конечно, съесть что-нибудь вкусненькое, но при этом переработанное вашим организмом чуть более естественным образом.

Этикетка без глютена

Если вы путешествуете и хотите знать, является ли определенное блюдо безглютеновым, или, возможно, вы хотите сказать официанту, что вам действительно нельзя есть глютен. Теперь вы, безусловно, можете добиться большого прогресса, используя Deepl или Google Translate и, возможно, даже Bard, но вы также можете использовать приложение, в котором уже есть ряд готовых скриптов специально для глютена. Gluten Free Card — это приложение, в котором также отображаются самые популярные значки безглютеновых блюд. Очень полезно, а также есть полное объяснение на греческом или другом языке о том, как не есть глютен. Конечно, не обязательно показывать все, но хотя бы часть.

Glutenfreemarket.com

Вы можете выбрать «без глютена» онлайн в некоторых супермаркетах и ​​увидеть в основном продукты без глютена, но если вы действительно хотите быть уверены, что едите без глютена, лучше всего пойти в специализированный магазин. Glutenvrijmarkt.com — именно такой магазин, у которого также есть собственное приложение, позволяющее легко найти продукты без глютена. Когда при непереносимости глютена у вас обычно не так много вариантов (например, в ресторане), в этом ресторане можно выбрать все: вкусно.

Безглютеновый сканер

Если вы уже приобрели продукт и хотите знать, пожалеете вы об этом или нет, вы можете воспользоваться сканером безглютена. Вы можете найти продукты по штрих-коду и таким образом быстро узнать, содержат ли они глютен. Сканер без глютена также предлагает возможность добавлять продукты. Итак, если вы разочарованы тем, что иногда оно слишком ориентировано на Америку, вы можете помочь расширить приложение, добавив больше продуктов, которые у нас также есть в Нидерландах и Бельгии.

Больше приложений

Вы открыли для себя новое классное приложение? Оставьте это в комментариях прямо сейчас.

Статьи по Теме