как насчет? Почему мы становимся более забывчивыми в другой комнате?

На, казалось бы, простые вопросы зачастую труднее всего ответить. В разделе «Что случилось?» Мы стараемся найти ответ на такие вопросы каждую неделю. На этот раз: почему в другой комнате мы забываем быстрее?

Эффект коридора: забывчивость в другой комнате.

Вы когда-нибудь пробовали это? Вы идете в ванную за зубной щеткой. Оказавшись там, вы снова забываете, что хотите сделать. Или открываешь холодильник и сразу забываешь, что хочешь достать. Англоговорящие называют это Входной эффектИли внезапная забывчивость, когда вы открываете дверь и входите в другую комнату.

Удерживайте несколько маркеров в воздухе одновременно.

Это происходит из-за того, как люди думают, посредством ассоциаций. Британский психолог Том Стаффорд сравнивает формирование наших ежедневных мыслей с артистом цирка, балансирующим в воздухе несколькими тарелками с помощью тонких палочек. Нелегко одновременно удерживать все эти знаки в воздухе. Потому что каждая идея, большая или маленькая, требует вашего внимания, и в этом кроется забывчивость.

Создание подсознательных ассоциаций может помочь вам придерживаться этой идеи и не дать вам уронить доску. Если кто-то представился вам и вам нужно запомнить его имя, свяжите это имя с его внешностью. Или место, где вы впервые встретились. «Наши воспоминания запутались в паутине ассоциаций, — объясняет Стаффорд, — и физическая среда, в которой формируются эти воспоминания, может быть одной из этих ассоциаций». тот Би-би-си.

Ассоциации с гостиной и ванной комнатой

Как это работает на практике? Например, если вы находитесь в гостиной, возникающие у вас мысли (например: «Мне еще нужно почистить зубы») связаны с комнатой, в которой вы находитесь. Но когда вы заходите в ванную, «ассоциации с гостиной» отходят на второй план. И ваш разум может блуждать по пути, заставляя вас думать совсем о других вещах, чем чистка зубов. Как только вы войдете в ванную, у вас возникнут новые ассоциации, связанные с этим пространством. Тогда может пройти некоторое время, прежде чем вы вспомните идеи из гостиной. И прежде чем ты снова вспомнишь, зачем ты пришел в ванную.

Если вы минуете по пути одну или несколько дверей, это послужит дополнительным стимулом для вашего разума, как исследовали американские психологи. Дверь – это граница между двумя комнатами в вашем доме. Когда вы открываете и закрываете дверь, ваш мозг получает дополнительный сигнал о том, что вы выходите из одной комнаты в другую. И это новое пространство вызывает разные ассоциации и воспоминания. Это также объясняет, почему ваши забытые детские воспоминания внезапно всплывают на поверхность, когда вы снова посещаете дом своих родителей спустя долгое время. Однако детские воспоминания, приобретенные в возрасте от 15 до 25 лет, часто возвращаются, когда вам около 60, как мы объясняем в этой статье.

Читайте также: Когда бывает забывчивость, а когда слабоумие?

(Источник: Архив, Algemeen Dagblad, Quest, BBC, Memory and Cognition. Изображение: Shutterstock)