Как кишечные бактерии помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания

Почему у кого-то после употребления небольшого кусочка шоколада повышается уровень холестерина, а другой без проблем может наполниться жиром? в соответствии с Американское исследование опубликовано сегодня в журнале клетка я понялОтвет скрыт в вашем желудке.

Да здравствует ваша кишечная флора!

В кишечнике, если быть точным. Там живут около 38 триллионов бактерий и делают гораздо больше, чем можно было бы ожидать на первый взгляд. Эти элементы кишечника не только переваривают стейк, брокколи и картофель, но и усердно работают на ваше здоровье. Они защищают от диабета, предотвращают ожирение, и даже ваши чувства счастья могут быть затронуты маленькими негодяями. Теперь это также включает в себя здоровый уровень холестерина.

Полезные бактерии захватывают холестерин

Конечно, у вас может быть генетическая предрасположенность к высокому уровню холестерина, но популяция кишечника тоже играет роль. Исследователи из Массачусетского технологического института и Гарвардского университета (США) исследовали кишечную флору более 1400 человек и обнаружили нескольких героев в борьбе с холестерином. тот ОсцилляторУстановлено, что бактерии поглощают и трансформируют холестерин из кишечника. Люди, прошедшие тестирование, у которых в кишечнике было больше этого типа, также имели более низкий уровень холестерина в крови.