Брэм Вервлит — психолог Левенского университета, специализируется на тревожных и тревожных расстройствах. Например, он написал книгу «Почему мы боимся». Ему не показалось странным, что люди передвигались из страха перед войной. «Слышать эти предупреждения неприятно», — говорит он.
«Я думаю, что военные лидеры в основном обращаются к политикам своими словами. Неудивительно, что они делают этот призыв. Так что их работа — повышать осведомленность. Как обычный гражданин, вы мало что можете сделать в этой истории. Измените ситуацию».
Вервлиет подчеркивает, что истории и новости все еще могут оказывать влияние на граждан. «Гражданин не имеет контроля над ситуацией, ему трудно оценить уровень риска и он не способен принять меры. Если разразится война, вопрос в том, будут ли политики вкладывать средства, чтобы защитить нас. Непредсказуемость и неконтролируемость — два фундаментальных элемента страха. Вместе они создают негативную питательную среду, и здесь есть и то, и другое».
По словам Вервлита, важно не попасть в спираль беспокойства и тревожных мыслей. «Думать о будущем, конечно, неплохо. К определенным ситуациям, например, к экзамену, можно подготовиться. Но в этих случаях толку мало. Если что-то причинит больше хлопот, чем того стоит, это усложнит вам жизнь».
«Экстремальный фанат телевидения. Безупречный поклонник еды. Типичный знаток пива. Приветливый интернет-эксперт».
More Stories
«Несмотря на обещания, Unilever все равно получила от России не менее 200 миллионов»
Россияне, живущие в Финляндии, хотят поехать в Россию, но граница закрыта: «Наши права нарушены»
Европейская комиссия расследует фейковые новости в Facebook и Instagram: «Россия все чаще пытается вмешаться в выборы»