Мансанилья, Пулео Мента или чай с орегано?

Вопрос о травяном чае, десерте или кофе в Испании часто возникает после еды в ресторанах или дома у людей. Для тех, кто выбирает травяные чаи (настои), наиболее популярными вариантами являются полло мента и мансанилья, так как они лучше всего способствуют пищеварению. Мы также объясним, как заваривать чай со свежим орегано, если у вас проблемы с желудком.

Менталитет полиомиелита (поли) и Мансанилья Ромашка, известная своими лечебными свойствами, часто является лучшим выбором для борьбы с последствиями обильной еды. Более здоровая и эффективная альтернатива для некоторых фармацевтический. Очень важно иметь здоровое пищеварение.

Когда мы едим, мы получаем питательные вещества, включая белки, жиры, углеводы, витамины и воду. Необходимо обеспечить организм энергией и восстановить клетки. Она Пищеварительная система Который химически расщепляет эти питательные вещества на небольшие молекулы, которые организм может эффективно усваивать. Но когда этот процесс идет не очень хорошо, организм может страдать от проблем с пищеварением, вызывающих боли в желудке. Тогда мы поймаем это травяной чай Для облегчения пищеварения, например Ромашковый чай или Менталитет полиомиелита чай.

Ромашковый чай (Мансанилья)

Ромашковый чай Он самый пьяный травяной чай В Испании из-за его якобы хороших пищеварительных свойств. Это рассматривается как естественное решение против Кишечные спазмы, диарея, метеоризм или вздутие живота.. Однако эти предполагаемые свойства основаны на опыте, а не на конкретных научных исследованиях.

Менталитет полиомиелита

функции Полиомиелит Минта (Полиомиелит) чай Сосредоточьтесь на способности бороться с инфекциями и снижать газообразование. Но, как и в случае с ромашкой, убедительных научных доказательств мало. Были обнаружены положительные результаты по облегчению боли в животе и вздутию живота после его употребления, но исследований, подтверждающих его использование, не проводилось.

чай с орегано

чай с орегано Он полезен для желудка, поскольку обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Эфирные масла, содержащиеся в орегано, такие как тимол и карвахол, могут убивать бактерии и грибки. Жалобы на желудок Это может стать причиной. Кроме того, вы можете чай с орегано Помогает улучшить пищеварение. Он может уменьшить газы и спазмы и поддерживать здоровую кишечную флору.

чай с орегано Его можно пить для лечения различных проблем с желудком, таких как Изжога, изжога, боли в животе, метеоризм, запор и диарея. Чай с орегано — безопасное натуральное средство. Однако важно не использовать его, если вы беременны или кормите грудью.

В отличие от известных людей Мансанилья И Менталитет полиомиелитаОн чай с орегано Продается не везде в супермаркетах. Это означает, что вам придется приготовить его самостоятельно, что несложно с нашим коротким испанским рецептом.

Рецепт чая с орегано

• 1 столовая ложка сушеного орегано
• 250 мл кипятка

подготовить:

1. Положите орегано в чашку.
2. Залейте орегано кипятком.
3. Дайте чаю настояться 10 минут.
4. Процедите чай и наслаждайтесь.

Вы также можете приготовить чай, используя свежий орегано. Затем используйте две столовые ложки свежего орегано.