Почему стресс может вызвать зуд и сыпь?

Иногда вы точно знаете, откуда берется зудящая шишка на руке. В стране грез на вас напал комар или вас посетили клопы. Но не всегда можно это понять. Откуда берутся эти красные пятна на вашей коже? Возможно, виноват стресс.

Влияние стресса на кожные высыпания

«Около тридцати процентов всех кожных заболеваний вызваны стрессом», — объясняет Дэвид Нджу, доктор медицинских наук, дерматолог и главный редактор журнала. Центр знанийhuidarts.com, Снаружи. «Стресс высвобождает гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол, а также влияет на вашу иммунную систему».

Эти гормоны стресса могут быть очень полезными. Таким образом, они гарантируют, что вы сбежите немного быстрее, когда столкнетесь лицом к лицу с медведем. Но даже перед важной презентацией иногда по телу приливает адреналин. С менее приятными побочными эффектами: покрасневшими щеками или красными пятнами из-за стресса.

Почему из-за стресса на коже появляются красные пятна?

Гормоны стресса заставляют ваше тело переходить в режим борьбы или бегства. Ваше дыхание учащается, сердцебиение учащается, а кровеносные сосуды расширяются. И последнее часто можно увидеть: у вас краснеют щеки или на коже появляются красные пятна.

Эта красная щека часто быстро исчезает, как только ваш захватывающий разговор заканчивается. Но хронический стресс также влияет на многие другие кожные заболевания. Дерматолог упоминает, среди прочего, прыщи, экзему, псориаз и крапивницу. «Все это состояния, связанные с иммунитетом, при которых стресс может вызвать или усугубить симптомы», — говорит Нджу.

Иммуноопосредованный. Это может показаться сложным, но суть в том, что ваша иммунная система разбалансирована. Например, потому что вы заняты и находитесь в стрессе. Затем ваше тело начинает бороться с самим собой, что иногда приводит к сыпи или зуду. Или с некрасивой прической, ведь стресс тоже может стать причиной выпадения волос.

Читайте также: Почему из-за стресса болит голова? Может ли стресс вызвать головокружение?